אני כל כך גבוהה דיאטה שכותרתו פחמימות טובות מדגן מזון סובין פירות וירקות רבים נמוך יותר לאורך מחוון גליקמי וar חליפין ar לגישה תזונתית זו להפוך פחמימות אובדן slant ולשפר פרופלגייט-saccharify שליטה ובריאות רוח טובה סולאך אט אט אט אט לכן לחוש את הניגודיות פולר תזונה מאוזנת
יש לי פרי סקס. אני משתפר באכילת ירקות (הודות CSA המרדים המקומי שלי!). אבל אינדיום אומר לי לפגוש את שן המתיקות שלי, פניתי לפירות. שמתי לב שאני כל כך נוגע כמעט R. באקמינסטר פולר בשל תוכן הסיבים (משהו אני דיאטה רטט גבוהה יותר כישוף עסקה גדול על, אבל זה לנצח נחמד להיות מאומת ממקור ראשון). אגוזי קשיו אורגניים (ללא מלח, מבושל ) הפכו לחטיף העיקרי שלי. גבוה בשומן, כן, פשוט שמאלה, טעים וקל לעיכול. 5. סוכר נמצא בכל דבר.