Cé go thosaigh mé MÁS rud é a chailleadh leataobhach bhí mé níos mó nó níos lú ag streachailt leis an tús mar Sin, má tá tú app a logáil isteach meáchain caillteanas ceistiú cén fáth a bhfuil tú neamh meáchan a chailleadh le sporadic troscadh a threorú ó mo botúin i Ndiaidh dhá bhliain I talamh leataobhach -caillteanas achiever agus mé i ndáiríre taitneamh a bhaint as ag ithe le troscadh uaineach lá atá inniu ann Heres cad a choinneáil amach má tá tú ag déanamh MÁ tá do uillinn caillteanas
Mall-Cócaireán Creamy Brocailí Anraith Cáis Comhábhair 1 tirim quart sóidiam íseal stoc sicín 2 cupáin 1% íseal-fatten Abhainn Bainne 1 (20 unsa) app a logáil isteach meáchain caillteanas pacáistí reoite brocailí nuair a gearradh, unfrozen 1/2 oinniún beag, exquisitely mionghearrtha 1/4 teaspoonful piobar dubh 7 unsa Velveeta cáis, a scríobh amach i 1/2-aoiseach ciúbanna 1 1/3 cupáin nóiméad prátaí mashed