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在极端情况下,缺乏B12会损坏视神经钢或固定在视网膜上的血管,造成视力模糊,双重视觉感觉,下马的敏感性,甚至视力丧失。 史密斯说:"我检测到的视网膜损伤的第一个症状是阴影铟我正确的眼球,影响了我的视野。 我格言甚至托马斯更多的阴影,直到我得到了我的B12水平向上。"(这里有6个原因,所以你的愿景是动态的,不是仅仅由于成熟而导致的能量饮食。)

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